你好，要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素，c的水果少吃，会加快黑色素的脱失。
指导意见：
应该多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成。适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。
建议不要盲目用药，治疗白癜风的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，会导致白斑的加重，如果长时间用的话，可能会对肝、肾功能产生一定的损坏，还会加重病情，反而产生了抗药性、耐药性，损坏了白斑区的皮肤结构和血液的微循环结构，致使延误病情,白癜风用什么药好，错失佳的治疗时机。
病情分析：
1：保持乐观据统计大约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段伴有急躁、激动、易怒等不良情绪。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发的一剂良药。2：生活规律应适当休息及运。
如果白癜风患者不及时治疗或者接受了不适合不符合自己病因的治疗方式，都会致使自己身上的白斑发生扩散。当你的治疗方式有效时，白癜风会停止扩散，面积不再增加，数量也不会增长。随着治疗的深入进行，白癜风的面积会减小，慢慢的白斑数量也在减少，这时候，就是白癜风正在好转了。白癜风是色素脱失性疾病，要防止白癜风扩散，首先要积极进行治疗，平时一定要避免皮肤外伤，注意休息，防止精神紧张及焦虑，积极参加体育锻炼，增强自身免疫能力，饮食一定要合理，多食一些含有酪氨酸和矿物质丰富的食物，少食一些含维生素C较高的水果，以及辛辣刺激性的食物和发物等等，平时多参加一些娱乐活动保持心情愉悦。一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。
2.食物宜清淡不可过于刺激，平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。
3.春季是出游的最佳季节，阳光明媚，约同伴出游享受勃勃生机的惬意。但是此时的白癜风患者也要注意，避免暴晒，以防黑色素负担过重.更不宜赤膊上阵,以防皮肤过敏,抓挠破皮,引起同形反应，导致白斑扩大。
4.加强锻炼。经过一个漫长的寒冬，身体的各种机能也处于冬眠的状态，应尽快把它们唤醒才是。因为春季是各类疾病发展的高峰阶段，白癜风患者应加强自身的机体免疫能力，以防引起并发症或患别的疾病。
白癜风扩散时必须掌握的常识1、要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
白癜风扩散时必须掌握的常识2、专业科学的治疗最重要。得了白癜风一定到正规医院找专业医师进行治疗，白癜风治疗一定要持之以恒，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。
白癜风扩散时必须掌握的常识3、患者要树立信心：虽然白癜风易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。
白癜风扩散时必须掌握的常识4、避免不利于病情治疗的因素。白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的暴晒。避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。同时白斑病患者要防止外伤，这也要注意。
白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗，会引起白斑的扩散病情加重的情况，建议检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮。
另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜;多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情恢复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情!
1、平时应该尽量穿一些比较宽松的衣服,外出时一定要做好保护措施,防止受到长时间的暴晒,对疾病的扩散能够起到一定的预防作用。
2、患者要保持一个积极乐观的情绪,否则容易使病情加重,出现扩散。所以患者在平时应该要保持一个豁达的心态,避免受到不良情绪的影响,并且要注意做到劳逸结合,不能过度劳累。
3、日常生活中要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。要合理安排作息时间,不熬夜,防止过度疲劳,还要保持一个良好的饮食习惯,保证饮食的合理,对疾病的扩散能够起到预防作用。
白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性疾病。其中，黑色素脱失的发病诱因有几十种，像压力大，应急情况，外伤，免疫力下降，内分泌紊乱，酪氨酸，铜离子相对缺乏，遗传，感染等等多种诱因的作用所致.一般讲，白癜风的发病与工作的种类没有直接的因果关系。但根据统计，双氧水、液氮、人造香料、酒精对敏感人群可致皮肤脱色，造成继发性白癜。所以对经常接触以上物体的人，要注意皮肤的自我保护，做好自我护理，平时还要多加注意自身的卫生。
你好，白癜风易复发爱扩散，患者需要注意好各个事项。做好各项护理。找到自身扩散的原因，根据自身情况来选择适合的治疗方法。您平时要注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗。
白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗，会引起白斑的扩散病情加重的情况，建议您及时到白癜风专业医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、培植等见效最快的是"GX-B多维白癜风康复体系"，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！
白癜风有一个很很明显的特征就是扩散，而且扩散性很强，但是不同的患者有所不同，有的几个月就蔓延到了全身，而有的好几年了也没有扩散多少，所以要看具体的情况，包括个人体质等等，但是得了白癜风要及早的去正规的医院进行检查治疗，白癜风发现的越早越容易治疗。
