你好，患了白癜风不能在太阳底下晒，白癜风患者晒太阳要适当，晒太阳时间应该随节气而协调，比如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择午间前后，照晒的时间可以长部分；春末、夏季阳光直接照射地面，宜选择上午、黄昏，若选择午间时分则可隔着玻璃窗普照，普照的时间可以短部分，次数多部分，如此就可以降低强烈的阳光普照对皮肤的损害，有利于发挥长波紫外线的治疗效用。
白癜风患者尽量不要在太阳底下晒。虽说适当晒太阳有助于白斑恢复，但要选择阳光温和的时候，如早上十点之前，下午四点以后。其次，还要注意一次晒太阳的时间不宜过长，要慢慢增加时间。如果在太阳底下，长时间暴晒，是会加重白斑病情。
白癜风可以晒太阳，虽然白癜风患者可以适当晒晒太阳，但也要注意晒太阳的具体时间和时长，更好地保证皮肤黑色素分泌状态受刺激的同时，也能避免皮肤遭受到相关的损害。毕竟长时间在阳光有效照射下，也会容易使皮肤的运行状态过度受到干预后，反而会导致皮肤受损而影响到功能性的恢复效果。
紫外线的照射会激发体内黑色素细胞的生成，但是患者对于太阳照射的时常一定要把握好，过长时间的照射，很容易会导致皮肤中的黑色素过多的流失，加重白斑的扩散，容易导致患者的病情越来越严重。适当照射太阳，利于黑色素生长，但暴晒则反之，因此晒太阳，对于白癜风患者来说，是一把双刃剑，利用的好，就有好处。
