可以将黑米、黑豆、黑芝麻做成黑米黑豆黑芝麻豆浆，或者将黑米、黑豆、黑芝麻做成黑米黑豆黑芝麻粥。对于白癜风患者，有一定疗效。
黑米黑豆黑芝麻粥制作方法：
原料：
黑豆20克、黑米30克、黑芝麻10克、核桃15克、花生15克、玉米渣10克、冰糖5克。
做法：
1、将所有食材洗净，浸泡一晚。
2、放入炖盅，煮四个小时。
3、煮好以后，加入冰糖搅拌均匀。
4、盛入碗中，即可食用。
黑色食物对人体健康非常有好处。白癜风患者大可不必对黑色食物有所禁忌，可以在平时多吃黑色食物，不仅可以帮助您恢复黑色素生成功能，还能对养生有所裨益，黑米可以熬粥，黑豆、黑芝麻可以榨豆浆喝。患了白癜风及时的到正规的医院进行科学的治疗，早期是治疗的最佳时期，进行科学的治疗时，患者还要在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的治愈白癜风。
黑米、黑豆粥对白癜风的治疗有着很大的帮助，但是并不能治疗白癜风，这只是起到辅助治疗的功效，进而患者还是在发现患有白癜风时，及时的到正规的医院进行科学的治疗，早期是治疗的时期，进行科学的治疗时，患者还要在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的有效治疗白癜风。
