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白癜风对患者最大的危害不在于身体上的痛楚，而是在于有碍观瞻、影响美容。在外在美日益受重视的今天，白癜风给患者的学习、就业、婚姻、家庭、社交等带来了很大的影响。有的患者错认为；这种病不影响吃喝，不痛不痒，治不治都一样。这种认识极端片面和错误，这是因为白癜风首要 危害是影响患者的人际交往，如不及时治疗给患者背上沉重的思想包袱，忧思多虑，心急上火，这反过来加重白癜风的发展。
祝您健康
白癜风患者可以做最简单的运动，那就是散步。散步可以促进骨的血运和营养代谢，有效的仿制骨质疏松发生，可使人体大量出汗，汗水可使体内的致癌物质及时地排出体外，减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓集体衰老过程。所以白癜风患者应该多做一些散步运动。
有氧运动对于白癜风患者来说也是一个不错的选择。比如瑜伽等，可以帮助白癜风患者锻炼身体的协调性，最重要的是可以帮助白癜风患者缓解不安的情绪，放松心情。
白癜风患者平时可以做一些慢跑，打太极等运动，这些运动相对来说对身体是非常有益的，并且不会对身体造成刺激，而且可以帮助白癜风患者锻炼身体，放松心情，提高免疫力等。是有益的运动项目。
白癜风患者是可以运动的。可以在空气清新的场所跑跑步，打打羽毛球的。建议白癜风患者平时可以适当的运动，发病与免疫有关，提倡合理运动，有助于循环，对病情的恢复是有利的。朋友在运动的时候要控制运动时间，不要让自己过于劳累。也不要选择比较刺激的运动，需要避免创伤。
