心情不好，压力大，睡眠不好对白癜风患者的康复是有影响的。白癜风患者精神紧张的话会加重病情，精神过度紧张，会导致白癜风患者神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，危害白癜风患者的身体健康。所以患者要适当的缓解心理压力，保持心情上的平衡。
精神压力大，长时间心情抑郁是导致白癜风的一个诱因，日常生活中要学会自己调节心情，不要因为不开心的事长时间钻牛角尖。白癜风是一种后天性的由于皮肤色素脱失而出现的疾病。主要与遗传、化学、外伤、内分泌、免疫力、精神神经、微量元素的缺乏等因素有关。白斑可发生在身体的任何部位，主要分布在身体暴露及摩擦部位，如面部、颈部、腰腹部、骶尾部、前臂、手指背部等。每个部位的治疗都是一样的，只要正确、科学的治疗，都能取得较佳的治疗效果。建议患者到正规专业化的医院进行检查，查明诱因与病情，黑 白 同 治积极治疗，采取有针对性的治疗措施，才能控制病情，促进身体更好更快的恢复。
神经精神因素会引起白癜风，现代生活的快节奏，长期的心理压力和精神过度紧张，导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。此外，长期的超负荷工作，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过度疲劳状态也是原因之一。
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，是由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。压力大，导致内环境紊乱，也是一个发病的因素，建议平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。古代伍子胥过昭关一夜愁白头的典故大家应该都听过。伍子胥为逃脱楚王追捕，到了昭关这个地方，形势非常险要，有重兵把守。怎么也想不出过江的方法，传说一夜急白了头。
虽说一夜白头有些夸张，但足见精神因素对健康的影响。特别是白癜风，与精神因素有重要关系。传统中医认为白癜风是情志不畅，气血失调，风邪搏于皮肤所致。现代医学也认为白癜风是身心疾病，临床显示白癜风患者常有情绪波动，突发性事件等诱因。
临床病例中，由精神因素诱发的病例不在少数，有的是精神受过刺激，有的是精神过度紧张，还有的是思想过分压抑。
情绪为何会对白癜风造成影响呢?研究显示，心情过于紧张，机体会分泌过量的肾上腺素以应激，会竞争、耗损酪氨酸，而酪氨酸又是合成黑色素必不可少的原料，因此就影响了黑色素合成，而不利于白癜风治疗。
白癜风除了专业治疗，也要注意情绪方面的引导。白癜风患者自己也要善于调节情绪，正确面对疾病，保持轻松心态。只有心情好，白癜风才能好的更快。
