一、避免外伤感染。当人体受伤后，使其肌体局部处于高度应激状态，导致神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，这种机制上的变化，直接影响黑色素的合成代谢。因此，白癜风患者应尽量避免外伤。
二、避免阳光暴晒。适当的晒太阳可以辅助疾病更快的恢复，但是不能暴晒，暴晒会导致疾病出现扩散的现象，所以患者在晒太阳的时间上一定要把握好，既不可以不晒，但是也不能过度暴晒。暴晒容易刺激到体内黑色素细胞，导致黑色素细胞提早灭亡，疾病出现扩散的现象。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止受到太阳的暴晒。
三、保持皮肤卫生。如果天气炎热或者人体在运动后，会大量的出汗，而且很多空气中的漂浮物就会通过汗液粘附在人体的皮肤上，一些汗渍也会因此停留在皮肤上。那么这样就容易造成毛孔堵塞，对治疗非常不利。
在日常的生活中，应增强皮肤维护，皮肤白斑的危害性非常大，不仅会造成外伤伤害，还会给患者造成严重的心理压力。华海医院专家提醒患者应防止外伤伤害，避免长时间、强烈的阳光照射。许多人常因炎热夏季外出而诱发或引起白癜风复发。衣服应宽松合身，避免受伤，摩擦，压缩。它不能强制摩擦时洗澡。
白癜风患者在日常生活中的护理1:严格遵医嘱用药。2:外出做好防晒措施，避免阳光暴晒。3:调情志，保持心情舒畅，避免长期精神紧张或焦虑，劳逸结合，避免熬夜。4:饮食宜适当多食黑豆及豆制品、黑芝麻、核桃、花生、猪瘦肉、动物肝脏等；少食辛辣刺激性的食物和发物，忌食富含维生素c的食物和药物如柚子、橘子、樱桃、柠檬、猕猴桃、山楂、西红柿等。5:选择一些适合自己锻练的方法，持之以恒地坚持锻练，增强体质。
要加强补水工作，对白癜风患者而言，还要特别注意紫外线的照射，在冬天要避免肌肤发生冻伤，防止加剧病情。
在春夏季节，病患要加强防止肌肤过敏和各种各样的皮肤炎症，秋冬季要防止肌肤发生干燥。
病患要及时清洗肌肤，可是在清洗的过程中不可以用力过大，不可以频繁的运用去角质，防止刺激皮肤白斑，造成白癜风病况加剧。要特别注意日常的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
对白癜风患者而言，医治是很关键、很有必要的，可是护理一样不能缺乏，病患一定要加强日常肌肤的清洗和补水工作，辅助白癜风的医治，对白癜风的恢复有着一定的推动作用。
(1)忌口，白癜风患病者食用维生素C为无益有害的，因此有关富含维生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等，应尽力少吃，平常生计也表明，过酸或过辣的食物也能够影响病况跟成效，不佳于白癜风的成效。平常多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
(2)坚持医治，白癜风患病者就医愈合后，其抵抗力能力及微循环阻碍方面仍未还原自然，泛泛需求3-6个月才能复原。因此在就医愈合后，即白色斑点全方位消逝后，应当再用药一两个疗程稳固。若功亏一篑则会使医治前功尽弃。因此，有关白癜风的医治，贵在坚持。
(3)勿刺激皮损，如烧伤、晒伤、冻疮、传播，住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均能够引诱白癜风等。上面刺激有能够为白色斑点遍及周身。因此白癜风不应过分日晒，别损坏皮肤，宜穿宽大合身的衣裳。
(4)放松精神，俗话说："愁一愁白了头"，据计算，有三分之二的限制型白癜风患病者在患病前期或皮损发展阶段都有精神创伤、过分劳累、思虑过分等。因此白癜风患病者要留意有劳有逸、心情舒畅，以增快的心绪协作医治。
克服急躁和消极情绪，树立战胜疾病的信心和勇气，以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响，对于患者家属来讲，老年人往往心理上都会有一定程度上的孤寂感，再加上病症的折磨，患者的心理问题会成为治疗过程中的一大障碍，因此患者子女需要多与病人交流，随时注意患者心理上的变化，以便更有效的进行治疗。
合理膳食，注意休息。根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。
养成良好的生活习惯。养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境，患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境
您好，护理白癜风要从白癜风患者穿衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白斑病患者受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
您好，老年白癜风在一定程度上影响患者的容貌，很多人对白癜风患者产生歧视，或多或少的打击了患者的自尊心，从而导致一系列心理方面的疾病，这些心理障碍又可反过来加重白癜风，甚至可以使白癜风暴发性发展，造成恶性循环。 相对与年轻人来说，老年人的抵抗力和免疫力都比较低。
