可以吃富含微量元素的菜，包括菜豆、花生、黑芝麻、核桃。
微量元素的缺失是诱发脚部白癜风的常见原因，所以在日常生活中，白癜风患者要多吃一些富含微量元素的食物。
微量元素摄入合理，可以加快体内黑色素的合成，有利于白癜风治疗。常见的富含微量元素的食物有菜豆、花生、黑芝麻、核桃等。
白癜风患者也可以多吃深色素的蔬菜，例如茄子、青椒、甘蓝、苦瓜、黄瓜、香菇、豆角。
扩展资料：
白癜风患者的饮食禁忌：
1、忌小零食
小零食是诱发儿童白癜风的因素之一，儿童白癜风患者经常食用小零食，不仅影响儿童白癜风患者的健康成长，还会加重白癜风的病情。
因为小零食一般都含有添加剂、色素剂、防腐剂、甜味剂等，儿童经常食用，严重影响儿童的身体健康，特别是儿童白癜风患者。
2、少吃甜食
甜食吃多了会伤害儿童脚部白癜风患者的脾胃，导致孩子免疫力下降。中医认为久用甘甜之品会导致胃热积滞、食欲下降、甚至厌食、偏食。
儿童脚部白癜风患者长期偏食导致营养素摄入不足，使免疫力下降，影响儿童脚部白癜风患者身体正常发育，进而导致儿童白癜风患者病情加重，引发许多疾病的发生。
参考资料来源：人民网——白癜风患者别吃错食物 这3种要忌吃
在日常白癜风饮食中要少复吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙制子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等。平时多百吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛肉，兔肉，猪瘦肉，动物肝脏，鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋，牛奶，度酸奶，新鲜蔬菜等。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
不吃或少吃葱、蒜、鱼、虾、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒；少吃和不吃含维生素C多（如鲜枣、猕猴桃、柚子、西红柿、橘子、杏、山楂、辣椒、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅）的食物，因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
确诊了白癜风的患者，平时可以吃一些鸡肉。鸡肉当中含有非常丰富的硒，锌以及铜等微量元素，因此适当的吃鸡肉，可以让白癜风患者身体当中所缺乏的各种矿物质有所补充。这些矿物质的含量上升了，就会让白癜风的病情得到缓解，起到辅助治疗的功效。
您好，白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物对病情有好处。其次，出现白癜风一定要及时治疗，白癜风早期治疗效果好。
