早餐切忌空腹。早餐是一日三餐中最重要的一餐,患者不可忽视。早上起来,胃肠道经过一夜的休息刚刚苏醒,此时千万别空腹喝冷饮或吃凉的水果,否则会刺激胃肠道,导致突发性挛缩,影响食物的吸收。所以,早餐 吃些热粥、蛋类或奶制品。忌空腹喝冷饮或吃香蕉、菠萝等,因为大量的冰水和肠胃温差太大,会刺激胃肠道,导致突发性挛缩,而香蕉、菠萝则会伤胃,应多吃粥和蛋类(鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋等)、奶类(牛奶和酸奶等)制品。早餐是一个重要的环节,良好的早餐习惯对白癜风的治疗可起到较好的辅助作用,患者不可忽视。
午餐营养均衡。对于白癜风患者来说,荤素搭配也很有讲究。应多吃一些含酪氨酸及矿物质的食物,如:牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏等,将有益于黑色素的生成,但应避免吃羊肉、鹅肉、鱼肉等发物,因为这些肉类刺激性极强,很可能导致患者出现过敏反应。此外,应尽量不吃富含维生素C的食物,如:西红柿、青椒、橘子等,过多的维生素C可导致人体对铜离子的吸收障碍,而铜离子对黑色素合成过程中酪氨酸酶活性有直接作用。
早餐是一个重要的环节,良好的早餐习惯对白癜风的治疗可起到较好的辅助作用,患者不可忽视。辛辣及含有维生素C的食物最好就别吃了,过酸的食物也需要注意少吃,鱼虾蟹等,这些食物现阶段都不要吃了。饮食除适当增加铜元素的摄取外,平时可以多吃些吃富含酪氨酸的食物,比如动物肝脏、核桃、禽蛋等、瘦肉.蛋类.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品,花生.黑米.葡萄干,木耳。乌鸡。田螺等贝类食物