食用盐吃加碘的盐是比较好的，因为我国目前还是处于比较缺碘的情况，食用加碘盐能预防碘缺乏症。
人体内的碘来自于饮食、饮水和空气,而我国多数地区自然环境都缺碘，是碘缺乏最严重的国家之一。
1994年,我国实行全民食盐加碘策略。经过这么多年的持续补碘,我国已总体上消除了碘缺乏病。我国人群目前碘营养“适宜”,既不缺乏,也没有过量。
尽管中国人总体上已经不再缺碘,但我们仍然必须坚持食用碘盐。食盐加碘是国际公认的防治碘缺乏病的主导措施。现在中国人之所以总体上不缺碘,就是因为我们20年来一直强制食用碘盐。但摄入的碘在人体内只能存留100天。在缺碘地区,人们100天不补碘就会再次碘缺乏。而我国绝大多数地区都是缺碘地区,因此多数人都需要长期食用碘盐。
同时还要注意，不要认为食用了含碘的海带等食品就不用补碘了，海带里面的碘对于人体的需求还是很少的，平时还是要食用加碘盐。
食盐加碘好。
食盐加碘食用可起到补充人体必备元素和健身、防病、治病的作用。防治碘缺乏最适用、最经济、最根本的办法就是食盐加碘。
防止碘缺乏病最根本的措施是食盐加碘。这是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的，是各种补碘方法中最好的方法。它不仅安全、有效、经济和容易推广，有符合微量、长期及生活化的要求。食用加碘盐有如下几个优点：
(1)安全、有效。我国规定的食盐含碘的标准，在加工出厂时含碘量为每公斤碘盐不低于40 mg，销售部门不低于30毫克，用户不低于20 mg。食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量。防治实践证明，碘盐防治碘缺乏病是最安全有效的。
(2)生活化、长期化。由于地球环境缺碘，人类需要长期适量补碘。而人类无论种族、民族、年龄、性别都必须每日吃适量的盐，所以食盐是补碘的最好载体。通过吃碘盐，能保证补碘的生活化，适量化及持久化。
(3)经济、易推广。食用碘盐很经济，只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题，即使对一个十分贫困的地区或家庭也是可以接受的。以上优点决定了碘盐是各种补碘方法中最好的方法。为此，世界卫生组织推荐这一补碘方法。正常情况下，只要坚持食用碘盐，就没有必要再服用其它加碘食品和药品。
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您好，食用盐加碘和不加碘的选择，要根据自己的情况来选择，一般人群食用的都是加碘盐，高碘地区以及患有甲亢疾病的人群，需要食用不加碘的。
提问
我爱人甲低，平时要吃甲状线片，应吃那种盐
回答
甲减患者是否能吃加碘的盐主要取决于患者甲减产生的原因。如果是缺碘引起的甲减，可以吃含加碘的盐。如果患者是碘过量引起的甲减，就不能吃加碘的盐，可以吃无碘盐。由于不好区分，所以患者正常食用即可。由于碘是合成甲状腺激素的原料，碘缺乏时甲状腺激素的合成减少，所以容易发生甲减，但是过量的碘也会造成甲减。
甲减的患者可以食用加碘的食盐，如果并不生活在高水碘的区域之内，对于甲减的患者对于碘的限制并不像甲亢严格。甲亢的患者需要忌碘饮食，而甲减的患者只需要适碘饮食即可。
所谓的适碘饮食就是将患者的甲状腺功能控制在正常范围之内的时候，不摄入过多的碘，也不缺乏碘，因为缺乏碘以及摄入过量的碘都可以影响到甲减患者的病情。所以甲减患者可以继续食用加碘的食盐，而且也可以少量分次食用含碘量丰富的食物。
提问
她本来是甲亢患者，在洛阳医院治疗后成甲减了，每天吃甲状腺片
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这种情况最好还是吃不含碘的盐比较保险呢。
提问
怎么知道她缺碘不缺碘e
回答
如果患者不确定体内缺不缺碘，可通过以下几种方法判断：首先，可通过症状进行自测。如果体内缺碘，会有怕冷、体重减轻、智力减退、嗜睡等症状。其次，可检查血常规及生化检测。因为缺碘的患者多为轻重度正常色素性贫血，血胆固醇增高。最后，还可进行甲状腺功能的检查，一般血清tsh增高、ft4减低是诊断缺碘的必备条件。
提问
好，谢谢了
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客气了呢亲亲，祝您生活愉快！
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食盐加碘好。
食盐加碘食用可起到补充人体必备元素和健身、防病、治病的作用。防治碘缺乏最适用、最经济、最根本的办法就是食盐加碘。
防止碘缺乏病最根本的措施是食盐加碘。这是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的，是各种补碘方法中最好的方法。它不仅安全、有效、经济和容易推广，有符合微量、长期及生活化的要求。食用加碘盐有如下几个优点：
(1)安全、有效。我国规定的食盐含碘的标准，在加工出厂时含碘量为每公斤碘盐不低于40 mg，销售部门不低于30毫克，用户不低于20 mg。食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量。防治实践证明，碘盐防治碘缺乏病是最安全有效的。
(2)生活化、长期化。由于地球环境缺碘，人类需要长期适量补碘。而人类无论种族、民族、年龄、性别都必须每日吃适量的盐，所以食盐是补碘的最好载体。通过吃碘盐，能保证补碘的生活化，适量化及持久化。
(3)经济、易推广。食用碘盐很经济，只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题，即使对一个十分贫困的地区或家庭也是可以接受的。以上优点决定了碘盐是各种补碘方法中最好的方法。为此，世界卫生组织推荐这一补碘方法。正常情况下，只要坚持食用碘盐，就没有必要再服用其它加碘食品和药品。
食盐加碘好。
食盐加碘食用可起到补充人体必备元素和健身、防病、治病的作用。防治碘缺乏最适用、最经济、最根本的办法就是食盐加碘。
防止碘缺乏病最根本的措施是食盐加碘。这是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的，是各种补碘方法中最好的方法。它不仅安全、有效、经济和容易推广，有符合微量、长期及生活化的要求。食用加碘盐有如下几个优点：
(1)安全、有效。我国规定的食盐含碘的标准，在加工出厂时含碘量为每公斤碘盐不低于40 mg，销售部门不低于30毫克，用户不低于20 mg。食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量。防治实践证明，碘盐防治碘缺乏病是最安全有效的。
(2)生活化、长期化。由于地球环境缺碘，人类需要长期适量补碘。而人类无论种族、民族、年龄、性别都必须每日吃适量的盐，所以食盐是补碘的最好载体。通过吃碘盐，能保证补碘的生活化，适量化及持久化。
(3)经济、易推广。食用碘盐很经济，只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题，即使对一个十分贫困的地区或家庭也是可以接受的。以上优点决定了碘盐是各种补碘方法中最好的方法。为此，世界卫生组织推荐这一补碘方法。正常情况下，只要坚持食用碘盐，就没有必要再服用其它加碘食品和药品。
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具体吃加碘盐还是吃不加碘盐，主要取决于所处地区是否缺碘。如果所处地区是缺碘的地区，应该执行食盐加碘；如果该地区不是缺碘地区而是富碘地区，比如沿海地区，进食海带、紫菜等海产品比较多，就可以考虑选择不加碘的食盐。
缺碘容易导致甲状腺疾病发生，比如容易导致甲状腺出现体积增大、结节性甲状腺肿，还可以导致甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症可以影响到人的智力发育和体格发育，如果宝宝在母亲的肚子里就出现缺碘的情况，则会导致呆小症患儿的出生，孩子在出生以后容易有呆、聋、矮、哑的症状。我国实行全民食盐加碘，也是为了预防这种由于缺碘所导致的缺碘性的相关甲状腺疾病。
碘过量容易引起高碘性甲状腺肿、甲状腺功能亢进、甲状腺炎症、碘过敏和碘中毒，还可使隐性甲状腺自身免疫疾病转变为显性疾病。此类患者建议进食无碘盐，以避免碘元素过多造成激素合成过多，加重症状。一般不建议过分补碘，保持膳食合理即可。如果患有甲状腺疾病，可以遵医嘱选取合适的食用盐。
加碘，亲
因为是不属于沿海的地区，还是要加碘的
可以给个赞么，亲
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您好，食用盐加碘和不加碘的选择，要根据自己的情况来选择，一般人群食用的都是加碘盐，高碘地区以及患有甲亢疾病的人群，需要食用不加碘的。
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我爱人甲低，平时要吃甲状线片，应吃那种盐
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甲减患者是否能吃加碘的盐主要取决于患者甲减产生的原因。如果是缺碘引起的甲减，可以吃含加碘的盐。如果患者是碘过量引起的甲减，就不能吃加碘的盐，可以吃无碘盐。由于不好区分，所以患者正常食用即可。由于碘是合成甲状腺激素的原料，碘缺乏时甲状腺激素的合成减少，所以容易发生甲减，但是过量的碘也会造成甲减。
甲减的患者可以食用加碘的食盐，如果并不生活在高水碘的区域之内，对于甲减的患者对于碘的限制并不像甲亢严格。甲亢的患者需要忌碘饮食，而甲减的患者只需要适碘饮食即可。
所谓的适碘饮食就是将患者的甲状腺功能控制在正常范围之内的时候，不摄入过多的碘，也不缺乏碘，因为缺乏碘以及摄入过量的碘都可以影响到甲减患者的病情。所以甲减患者可以继续食用加碘的食盐，而且也可以少量分次食用含碘量丰富的食物。
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她本来是甲亢患者，在洛阳医院治疗后成甲减了，每天吃甲状腺片
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这种情况最好还是吃不含碘的盐比较保险呢。
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如果患者不确定体内缺不缺碘，可通过以下几种方法判断：首先，可通过症状进行自测。如果体内缺碘，会有怕冷、体重减轻、智力减退、嗜睡等症状。其次，可检查血常规及生化检测。因为缺碘的患者多为轻重度正常色素性贫血，血胆固醇增高。最后，还可进行甲状腺功能的检查，一般血清tsh增高、ft4减低是诊断缺碘的必备条件。
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食用盐到底加碘好还是不加碘好需要根据所在地区进行判断，加碘盐，适宜人群一般人群，尤其是孕妇、哺乳期女性及偏远山区需要补碘的人群，无碘盐，适宜人群长期生活在高碘地区的人群、患有甲状腺疾病(如甲亢)的人群。
沿海地区的居民，平时较常食用海带、海鱼、海虾等富含碘元素的海产品，而且当地空气和水中的碘含量也较高，故建议选择无碘盐。而患有甲亢、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病的人，摄入过量的碘会刺激分子生长，加重病情，因此也应选择无碘盐食用。
加碘盐是目前居民饮食中碘的主要来源，所以一般人群仍需坚持食用加碘盐，盲目选择无碘盐是不正确的。另外，胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的关键时期，此时对碘的需求较高，因此对于备孕的妇女、孕妇以及哺乳期的女性而言，更应及时补碘，以免影响胎儿或婴幼儿的正常生长发育。
而地处偏远山区的人群，一般食用海产品的量较少，饮食补碘更为困难，因此也特别需要通过食用加碘盐来维持正常的营养所需。
都是看地区的，中国大部分人住在内陆，出于对岩盐无碘的考虑人为添加碘酸钾作为碘补充剂。缺碘不是必然发生的，比起沿海地区内陆人更容易缺碘而已。
作为就住海边上的人，缺碘是不存在的，反而有点高。一方面是吃海鲜，另一方面是环境。我们的呼吸的空气都有碘了
