1、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。
6、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
7、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
另外，因维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成；另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，因此，黑白同治提醒白癜风患者平时应尽量少吃或不吃维生素C，对于富含维生素C的食物应尽量少吃或不吃。如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等，过酸和过辣的食物也要加以注意。患者应多食富含酪氨酸酶与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬壳果类，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等。
白癜风患者的注意事项
一、注重心理治疗，要有信心、耐心、恒心
白癜风是一种心身疾病，焦虑抑郁、压力过大、紧张和过度劳累将导致白癜风皮损扩大和发展，所以要正确认识、客观对待白癜风，要与医生多交流沟通，树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，白癜风是能治愈的。白癜风是一种慢性病，细胞的再生、繁殖、复制有一个过程，不是一两天就会出现治疗效果的，一定要按疗程治疗，不能操之过急，更不应一有效果就停止治疗，使之前功尽弃。
二、早发现、早治疗，不要病急乱投医
早发现对白癜风的治疗非常重要，白癜发病早期，一方面由于皮损面积小，色素恢复较容易，另一方面在疾病的早期，表皮及毛囊黑素细胞没有完全被破坏，残留的黑素细胞相对较多，为治疗时色素的恢复打下了基础。尽量找皮肤专科医师进行科学治疗，不能凭感觉自行胡乱用药，避免使病情加重，给正规治疗增加难度。
三、保护皮肤免受刺激和损伤
尤其进展期白癜风患者应避免外伤、暴晒、淋雨、摩擦等，内衣亦应宽大舒适，同时避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，这些物质可能导致白斑发展和扩大，尤其是裸露、易晒和易摩擦部位。
四、忌服维生素C
服用维生素C不但无益于白癜风的治疗康复，反而会为白癜风扩散蔓延起到推波助澜的作用。
五、注重饮食健康
多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品，少吃富含维生素C的水果，忌酒。
白癜风是一种后天性的由于皮肤色素脱失而出现的疾病。发病的具体原因尚不明确，主要与遗传、化学、外伤、内分泌、免疫力、精神神经、微量元素的缺乏等因素有关。白癜风在暴晒等因素影响下，易加重病情，使白斑面积扩大。所以生活中应尽量避免暴晒、精神刺激等不良因素对疾病的影响。
1. 患者的衣物应宽松，以不妨害皮肤血液循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2. 防止烧伤、烫伤、刀刺伤等外伤，白癜风病人受外伤易形成同形反应而诱发白癜风。
3. 据统计大约有三分之二的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤等经历，因此患者应注意劳逸结合，心情舒畅，积极配合治疗白癜风。
4· 避免接触酚、醌类化学物品，这些物质会使皮肤脱色，加重病情。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂等。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
5. 饮食上白癜风应当少食蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，忌食杨梅、山楂、西红柿等富含维c的食物，可以多食富含铜铁锌等矿物质的食物，如瘦肉、黑豆、动物肝脏等。
以上措施能够促进身体的恢复，对疾病的治疗也有辅助作用。
你好，白癜风患者都有什么注意事项，1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不穿用化纤类。2、避免外伤、摩擦、压迫，洗澡时不可用力搓擦。3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。4、避免长时间、日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，诱发或引起白癜风的复发。
一、注重心理治疗，要有信心、耐心、恒心
白癜风是一种心身疾病，焦虑抑郁、压力过大、紧张和过度劳累将导致白癜风皮损扩大和发展，所以要正确认识、客观对待白癜风，要与医生多交流沟通，树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，白癜风是能治好的。
二、早发现、早治疗
早发现对白癜风的治疗非常重要，白癜发病早期，一方面由于皮损面积小，色素恢复较容易，另一方面在疾病的早期，表皮及毛囊黑色素细胞没有完全被破坏，残留的黑色素细胞相对较多，为治疗时色素的恢复打下了基础。尽量找皮肤专科医师进行科学治疗，不能凭感觉自行胡乱用药，避免使病情加重，给正规治疗增加难度。
三、保护皮肤免受刺激和损伤
尤其进展期白癜风患者应避免外伤、暴晒、淋雨、摩擦等，内衣亦应宽大舒适，同时避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，这些物质可能导致白斑发展和扩大，尤其是裸露、易晒和易摩擦部位。
四、忌服维生素C
服用维生素C不但无益于白癜风的治疗康复，反而会为白癜风扩散蔓延起到推波助澜的作用。
五、注重饮食健康
多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品，少吃富含维生素C的水果，忌酒。
白癜风治疗注意事项一:注重心理治疗
在临床中不难发现许多患者的发病为一些精神所诱发。另一方面一些患者患了白癜风后，出现紧张，恐惧，忧虑等情绪和精神变化，有时会进一步加剧疾病的发展和增加治疗的困难。白癜风患者患病后出现紧张和恐惧，主要是由于患者对白癜风疾病本身缺乏正确的认识。这就要求医生在临床中向患者进行耐心详尽的解释，客观地将白癜风的发病机制、治疗现状、治疗原则、注意的问题给患者给予介绍，最大程度地使患者正确认识和治疗白癜风，消除患者的紧张恐惧情绪，乐观积极地治疗。如果一些患者经过治疗后确实很难达到满意的疗效，医生也应该如实相告，一方面让病人正确认识当今白癜风治疗的现状，正确面对该病，另一方面也免去病人无意义地到处求医，给患者增加精神和经济负担。
白癜风治疗注意事项二:强调早期治疗
白癜风治疗效果的好坏很大程度与白斑的面积大小相关。白癜风的发病早期，一方面由于皮损面积较小，色素恢复较为容易;另一方面在疾病早期，表皮及毛囊黑素细胞没有被完全受到破坏，残留的黑素细胞相对较多，这样为以后治疗时色素恢复打下物质基础。如果白癜风没有得到及时治疗，病程迁延较长，白斑区黑素细胞消耗殆尽，药物或光化学疗法使白斑区色素恢复是非常困难的。因此早期控制白癜风的白斑的扩大，及时控制疾病的发展对于白癜风的治疗是非常重要的，这直接影响治疗效果的。因此，应该着重让患者明白白癜风早期治疗的重要性，把握住治疗的早期时机，同时也要在早期正确使用药物。
白癜风治疗注意事项三:药物的选择
白癜风虽然在临床上均表现为色素脱失斑，但在临床上有严格的分型分期。只有针对不同的类型的白癜风、不同的时期的白癜风选择不同的治疗手段，才能收到最佳治疗效果。用药的时机不当会给以后的治疗带来一定的困难。
白癜风治疗注意事项四:分期治疗
我们应该了解到不同的时期的白癜风治疗的原则和手段是不同的。同时也应使患者了解治疗进程及不同时期的治疗目的，以便患者有信心有耐心积极地配合治疗。对于进展期白癜风，治疗的原则应该是使进展期白癜风变成静止期。虽然白癜风的发病机制不清楚，但是免疫失调在白癜风的发病中扮演重要角色。尤其进展期的白癜风患者大部分存在着一定程度的免疫异常。对于静止期白癜风，此期病因可能已经消除或疾病处于稳定状态。此期的治疗目标是利用各种手段使白斑区色素恢复。白癜风白斑区色素恢复的机制目前认为是表皮内残存的黑素细胞以及毛囊外毛根鞘多巴反应阴性的黑素细胞活化、分裂、增殖并向临近的表皮游移。因此此期治疗药物主要是作用于毛囊及表皮内残存的黑素细胞，使其活化、增殖、游移，并促进其色素合成。
白癜风治疗注意事项五:方法要全面
不一定具备目前已经证实对白癜风治疗有效的药物和仪器，因此影响了白癜风的总体治疗效果。治疗手段越多，选择性越广，给患者解除痛苦的机会也就越多，总体疗效越高。白癜风的治疗除了应具备多种可选择的口服、注射、外用的药物以外，光化学疗法、外科手术移植也是应该具备的。
白癜风治疗注意事项六:尽量减少复发
往往复发白癜风的白斑的治疗效果较初发白斑为差。目前认为这是因为该处表皮及毛囊黑素细胞储存库经过再次或多次破坏，残留的黑素细胞较少之故。因此防止复发对于治疗白癜风是非常重要的。
白癜风治疗注意事项七:注意随访
白癜风患者患病后往往求治心切，常多处投医就诊，不规则不规律用药。因此对白癜风患者进行定期随访，是非常重要的。随访治疗有助于复发白癜风的早期发现和治疗。
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饮食禁忌，不良的饮食习惯很容易导致白癜风的扩散和复发，耽误疾病的治疗。白癜风患者在日常饮食中要注意，保障自己饮食的健康和营养。少吃辛辣刺激性的食物和油炸类的食物。零食和碳酸类的饮料也要少吃，可以多吃些富含黑色素的食物。比如黑木耳、黑豆、黑芝麻等食物，或是一些奶类，豆制品类的食物。只有保障自己饮食的营养科学，才能避免白癜风扩散复发。
生活禁忌，有一些白癜风患者尤其是男性患者，在生活中往往大大咧咧，不注意一些生活中的细节，便很容易导致白斑的加重。白癜风患者要注意在日常生活中做好护肤工作，避免皮肤晒伤或是受到其他伤害。还要注意避免伤口的出现，或是出现伤口后要及时进行处理，以减少伤口转化为白斑的几率。
化妆禁忌，生活中，很多女孩子为了变得更漂亮，会选择一些变白的产品或是做皮肤磨砂，而这都会伤害到皮肤的角质层，使皮肤变得更加敏感，从而导致白斑加重。有些女性喜欢化妆，但是化妆品中含有很多化学性物质和金属成分，会阻挡皮肤呼吸，甚至有些化妆品残留在皮肤表面，会给皮肤造成很大的伤害。所以女性要尽可能选择一些化学成分较少的化妆品，而且要尽量化淡妆不要化浓妆。
1首先，已经患有白癜风的患者要保持良好的心态，抽空多参加一些有意义的户外活动，例如：跑步、瑜伽、打太极等，或参加一两个音乐派对，通过锻炼及音乐陶冶身心，增强自身的机体免疫力，这对白癜风患者来说也不失为一个两全其美的好方法 。
2白癜风患者在四季都要注意防晒，夏季阳光中的紫外线非常强烈，如果长期在外暴晒，会增加基底的黑色素代谢速度，使黑色素代谢紊乱，不利于患者的病情康复。建议外出的时候可以涂抹一些防晒霜，做好防晒工作，减少紫外线的照射 ，才能在最大的程度上控制病情恶化。
3白癜风患者还得要注意饮食，可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，维生素C是抗氧化、清除自由基的有效药物，可间接起到保护黑素细胞的作用。因此，患者不要对含有维C的果蔬避之千里。不过患者在吃蔬菜、水果的时候最好用食盐浸泡、纯净水冲洗，减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。
4最后，白癜风患者在生活中要保持良好的作息和健康的睡眠习惯，如果白癜风患者晚上休息不好，白天就会出现精神恍惚的状态，这样反而不利于白癜风的康复，而且会降低白癜风患者的自身免疫力，因此加重白癜风的扩散几率。
“患了白癜风以后，1、应该保持良好的心情、避免抑郁，过度的心情不舒畅，对白癜风是没有好处的。2、在饮食方面应该尽量注意，不吃辛辣刺激性食物，包括酒类、辣椒，还有海鲜产品，都尽量少吃。同时也不要过量的吃富含维生素C的食物，不能过量不代表不能吃，可以适量的吃，也没有什么太大的影响。3、要减少有害气体的摄入，比如早晨起来锻炼身体，应该选择空气比较清新的场所。4、患了白癜风，应该到正规医院接受诊治，避免耽误病情。”
白癜风的注意事项，从它的发病因素上讲，主要还是要从情绪上，解除压力上，就是工作压力大，减轻工作的压力，另外从精神上去改善。如果与工作环境有关的，脱离这种环境。减少发病的刺激的因素是最关键的。还是正常的去生活，不要去饮食上刻意的来控制自己，主要还是正确的面对生活。
1.注意调整心态
白癜风发生后患者往往会承受比较大的心理压力，但患者如果心理压力过大也是会影响到白癜风的治疗的，并且还可能引起其他的并发症，因此患者对于心态的调节还是比较重要的。
2.及时治疗
白癜风在早期时候的治疗是非常重要的，因此建议患者在发生白癜风后积极进行对于白癜风的有效治疗，避免白癜风因为没能及时治疗而出现扩散的情况。
3.专业医院治疗
白癜风的治疗难度比较大，一般的药物或者诊所是很难对白癜风的治疗产生效果的，因此建议患者及时在专业的白癜风医院进行白癜风的有效治疗。
白癜风治疗
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
自古以来，食药同源。适当调整进食的结构，可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力。从以下几点注意①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海产品⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。
北京国丹白癜风院专家介绍：白癜风患者要保持良好的心情，做一些适当的运动，调节身心，缓解压力。焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要性情开朗。在日常生活中要避免接触酚类化合物，例如：塑胶手套、塑料拖鞋等。要避免含有汞物质的美白化妆品。日常运动时，要避免在车流量大、空气浑浊的马路边做剧烈运动。此外，白癜风患者避免阳光过度暴晒。白癜风的患者不要吃辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。
