护理方面平时应穿着宽松适身的衣服，避免长时间暴晒。
日常生活中保持开朗，豁达心境也极为重要，负面情绪只会导致病情越发严重。
要树立良好生活习惯、起居规律和饮食规律，调节好自身生物钟，避免因为饮食无禁忌而刺激到病情发展。
多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、对于白斑患者体内的黑色素细胞的合成，具有很好的作用的。
1、避免使用刺激性强的化妆品和外用药。
2、最好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。
3、患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。
4、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
5、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
6、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
7、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
冬天日光比较少，是治疗白癜风最佳的季节，冬季白癜风患者在饮食方面需要注意：多吃产热矿物质食物，多吃粗面杂粮含碘丰富的食物。同时注意锻炼身体，增强身体抵抗力，生活中保持愉悦的心情对于白癜风的治疗都是很有帮助的。祝早日康复！
对症护理 1.发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗.病程短.面积小的白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全治愈. 2.最好采用光化学疗法.中西药结合.饮食.精神疗法等综合疗法治疗. 3.有一点很重要,就是患者应积极配合医生,持之以恒,坚持治疗. 4.加强体育锻炼,增强自身体质和免疫力. 一般护理 1.饮食上给予营养丰富的食物,生活要有规律,病情危重高热者可给清淡易消化半流质饮食. 2.加强自身修养,保持乐观情绪.避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中. 3.避免皮肤外伤,以免发生同形反应.适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤. 4.不可用刺激性强的化妆品和外用药.
一，多注意日常饮食。患者日常要养成良好的饮食习惯，注意忌口，少吃富含维生素C的食物，鱼虾、羊肉等腥发食物要懂得忌口，同时还需少吃甜食、零食等，保证自身营养的充足吸收，维持黑色素细胞的正常代谢，辅助白癜风医治。
二，生活有规律，养成良好的生活习惯。日常生活中，白癜风患者要尽量保证充足的睡眠，早睡早起，多参加一些运动，锻炼身体，以便提高自身的免疫机制，加快皮肤白斑的医治。
三，积极锻炼。免疫机制低下白癜风病因之一。患者加强体育锻炼，选择适合自己的锻炼方法科学锻炼，可以很好的提高免疫机制，维护身体的健康，辅助白斑的医治。
四，远离化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物质。这类物质对于黑色素细胞具有的毒性，可损伤其功能，加重白癜风症状。因此，白癜风患者日常要做好防护，尽量避免与这些物质直接接触。
五，谨防皮肤外伤，例如抓伤、烫伤等。外伤会导致人体处于高度应激状态，扰乱人体分泌系统功能，从而降低黑素的合成代谢而导致身上起小白斑。人们日常要避免皮肤外伤的发生，发生外伤要注意清洁和消毒，避免炎症的发生。
皮肤护理：可以适当的涂抹润肤乳，但是在选择润肤乳的时候应该尽量避免使用对皮肤刺激大或者含有美白成分多的使用，不然会对哦哦皮肤造成进一步的伤害。
饮食护理：在平时的生活中，患者的饮食应该注意清淡，避免辛辣刺激的食物。所以，患者的饮食不要吃太多过于重口味的东西，也要多吃生津止渴的食物。白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等这类的蔬菜都是非常好的选择，同时维生素c的含量也不高，很适合白癜风患者食用。
保持良好的心态：不要出现烦躁等不良的情绪。因为天气炎热容易让患者觉得烦躁，尤其是对患者来说更加容易心烦意乱等情绪，同时也会让患者出现烦躁等不良的情况，可以白癜风加重。白癜风患者还要善于调节，多静坐。
一,多了解白癜风专业知识。这些知识白癜风患者要了解，预防白癜风复发，健康人也应有所了解，预防白癜风。
二,保持心情平静。不要给自己太多压力，可以多结交病友，或者多培养几个积极的爱好，比如读书、摄影、旅游等。
三,规律生活，合理膳食。
1．多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2．绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。不可过食辛辣等刺激性食物。
3．避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4．儿童应改变偏食习惯。
