晚上涂罐子的凡士林，白天涂小只的凡士林和资生堂，另外千万别用手扯死皮，而且吃了辣的东西要用湿纸巾擦嘴，最后重中之重就是，千万别用含氟的牙膏，我唇炎好几年了，是最近才有所好转，就是换了不含氟的牙膏，最后，红霉素软膏少用，虽说没激素，但是治标不治本，切记少用，还有，涂抹凡士林和资生堂的时候，要薄涂，千万别涂成猪油嘴，那样既浪费，又让嘴唇接触不了空气，我一般是挤米粒那么多，涂下嘴唇，上嘴唇同理，然后罐装的凡士林可以在某宝上买个唇刷即可。
不可以。晒伤是一种类烫伤的皮肤损伤。再有皮肤破损的时候，牙膏具有一定的刺激性，其中有一些颗粒，用来摩擦牙齿。会对伤口造成二次伤害。晒伤后皮肤灼热可用冰敷降温。注意不要冻伤。不要过度做面膜，以免水合过度。再晒伤后，迅速为皮肤降温，镇定舒缓，延缓向内损伤的速度。涂抹具有抗炎杀菌的护肤品或药品。在皮肤损伤期间，停用一切富含丰富营养的护肤品，如精华、精油。只用温和的润肤露、乳液进行保湿。可以使用维生素E胶囊来滋润皮肤，皮肤在舒适微润的环境下更容易愈合。一切美白项目，要等到晒伤愈合，无痛感后才可继续。晒伤严重时，可购买生物类产品进行护理。如EGF、PDGF，预防瘢痕的产生。
