1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
2、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。
3、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
4、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治疗。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
5、我们有时候饮食不规律，会引发一些疾病，我们要纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治疗：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。总之要调整好饮食，这样才能提高我们的身体素质，尽早的恢复身体的健康。
该病的病因很复杂，具体能够引起白癜风的原因主要是以下几种。
1.自身免疫功能异常
2.黑色素细胞自身破坏。
3.神经介质因素
4.化学物质作用
5.微量元素失衡
6.遗传因素
7.微循环障碍
8.内分泌紊乱
现在医学分类重点强调以下四项白癜风诱发因素
1.遗传因素2.免疫应激3.外伤4.黑色素受损。
白癜风的出现跟生活饮食有关，皮肤内黑色素的缺乏就会导致白癜风的出现，黑色素的合成需要微量元素，这些微量元素多来自日常饮食，要是出现偏食，挑食，就很容易导致体内微量元素缺乏进而形成白斑。
白癜风疾病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。刺痛，不红肿，白斑在阳光下暴晒会有强烈的反应，会使患者身体的病患处变得异常刺痛。精神压力过大等很多原因可能会导致白癜风疾病，白癜风疾病影响容貌，但是不会影响健康。不会传染。
