我们通常是根据病史和体征两方面依据来判定白癜风的进展期与稳定期。病史上，以患者自述为依据。白斑在半年内无扩大，亦无新发白斑为稳定期，反之，半年内白斑有扩大，或有新发白斑，为进展期。当然，以半年作为一个区别的时间标准，是相对的。意大利学者Liliana Guerra 规定，过去18 个月内无新发疹发生，无同形反应，为稳定期。体征上，白斑境界清楚，或周围有色素加深现象为稳定期；白斑境界模糊，与正常皮肤无明显界线，呈移行状态者，为进展期。通常在同一个患者个体上，既有境界清楚的白斑，亦有境界模糊的白斑，说明部分白斑处于静止状态，部分白斑处于扩展状态。但所谓稳定期与静止期，系指患者整体而言。只要有一个白斑扩大或只有一个新发白斑，也说明患者机体处于白癜风进展期。只有所有的白斑均无扩大，境界均清楚且无新发白斑者，才属于稳定期。明确这一点是非常重要的。境界模糊与境界清楚的白斑同时存在，病情仍属于进展期。白癜风的稳定期和进展期并不是绝对的，常常交替出现。一个初发的白斑，往往是圆形、椭圆形或类圆形的，稳定期后白斑境界转清楚。但由于某种环境因素的激发，病情再次活动转入进展期，此时白斑并不是等比例的放射性扩大，而是在白斑的某一侧境界模糊与正常皮肤的界线消失，向正常皮肤扩大移行，而使白斑呈不规则状，如此白斑稳定与进展反复交替，则使白斑呈地图状外观。 因此，在判断白斑是否稳定期时，一定要仔细观察白斑的全部边缘是否清楚，即使白斑边缘某一侧或仅是一个点上局灶性模糊，亦提示病情尚处于进展期或 稳定期转入进展期。进展期与稳定期的治疗方法是不同的，因此，正确判断白癜风的进展期和稳定期，对于指导临床治疗具有重要的意义。
白癜风扩散在1-2个月之内，白癜风分为进展期、稳定期、消退期。在发展期，也就是进展期，每个人的体质不同、白癜风的类型不同，所以，持续的时间也有所不同。白癜风在进展期，每个人的体质不同，表现的也不一样，需要进一步的临床观察。
白癜风是皮肤科常见的色素减退疾病，往往容易诊断，治疗相对棘手。临床上表现为皮肤黏膜的色素脱失，发病原因可能和遗传、免疫、外伤等有一定的关系。临床上根据病情的不同分为进展期、稳定期、消退期等，对于稳定期的白癜风往往是皮损在半年甚至更久的时间不再发展，甚至皮损在面积在逐渐的缩小，没有疼痛、瘙痒等自觉症状。治疗可以外用卤米松、复方卡力孜然酊、氮芥酊等。必要的时候，可以配合物理治疗，比如窄波紫外线、308准分子光等。对于长期稳定的、对药物治疗效果不好的，可以采用自体黑色素移植或者自体表皮移植等办法。
良好的饮食对于白癜风患者的病情是有帮助的。白癜风患者应好好的调整饮食，注意饮食方面的合理性和科学性，多食一些坚果类的食物，如，白果、核桃、花生等，还要多吃豆制品，黑芝麻等，禁食鱼虾、海鲜、禁止饮酒。鱼、酒会引起白癜风的发病、扩散和复发，这样发病的病例是屡见不鲜的。所以，白癜风患者应严格注意饮食禁忌。不要因为饮食不当而造成病情的加重。
白癜风患者的皮肤是很脆弱的。白癜风患者的皮肤应该特别防护，避免皮肤受损，要十分的小心皮肤受到伤害，做好皮肤的保护工作，衣服穿着宜宽大适身，如果皮肤受到局部的压迫，会导致白癜风的发生，对衣服的选择要特别注意，不能穿用化纤之类的衣物，在活动中，也要避免出现外伤。希望大家在日常生活中都能保护好自己。
良好的精神状况对于白癜风患者来说很重要。白癜风患病后，还要注意精神上的调整，稳定自身的情绪，对康复是有很重要的作用的，白癜风患者应保持开朗、豁达的心态，避免忧愁、恼怒的不良情绪，建立好的起居作息规律，避免机体的生物钟出现紊乱，神经内分泌出现失调，导致白癜风病情的加重。希望白癜风患者每天都能有好心情。
