长白头发是由于头发中黑色素颗粒含有铁、钴、铜等微量元素状况不好，缺乏微量元素，有可能会使头发突然变白；如果出现严重的失眠，造成睡眠不足，也有可会引起头发变白；除此之外，患有白癜风等疾病，可以引起头发突然变白，中医上讲头发变白，还有可能是与肾虚有一定的关系。所以养成良好的睡眠习惯，补充微量元素。
白癜风主要表现是会出现那些白色的斑点，然后就变成了一片一片的斑片。因为是白色，所以看起来跟我们平常的皮肤相差很大，所以很明显。但是鼻毛长白毛不是患有白癜风的症状，日常的护理很重要，如果发现有白斑扩散的迹象，就要及时到医院进行检查，多吃黑芝麻、黑豆这些食物
白癜风是皮肤、黏膜和毛发色素脱失症。对部分患者来说，毛发变白是正常现象。白癜风直接的原因是黑色素脱失所导致。人体的黑色素主要存在于两个部位，一是皮肤的表皮层，二是毛囊。毛发是否会变白主要是由毛囊处是否存在黑色素脱失的状况决定的。如果白癜风患者出现了毛囊处黑色素脱失的状况，患者的毛发就会变白，反之则会保持黑色，不会变白。
如果身体出现白毛，很可能是由白癜风症状引起的，得了这种病以后除了会有白毛意外，皮肤也会有白化症状，得这种病可能与遗传有关系、有的时候也可能是自身免疫力比较差，也可能是心理原因造成的。一旦出现这种情况，建议及时到医院皮肤科就诊。可以使用激素软膏可外敷;也可以使用可以用局部物理治疗。
