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银的省事啊，一天吃4个就够了，最近刚入手3瓶，感觉还好，没什么副作用，对排便好像有好处的，陪朋友出去拍外景也没有再晒黑了，如果继续不容易晒黑的话，希望还能有机会变白吧~
正在吃，吃了半个月了，每天六粒，还没发现有白的迹象，但是皮肤变得亮一些了，其他的有没有副作用暂时还不清楚，周边蛮多同学吃POLA的，大部分都说有效果，我是看皇汉堂的成分维c和半胱氨酸都是美白作用的，吃着试试看
说到皮肤病，相信很多人
白癜风的出现对于患者
