【健康篇】春夏交替时节白斑易复发，患者该如何养护
人体在长期的进化过程中，形成了独特的季节适应性。因此，每到春夏换季时，为了使机体不受外界紫外线的过度辐射，皮肤色素增加，皮脂腺分泌皮脂增加，以保护机体。当在精神因素刺激等各种应激状态下，就会导致机体内在环境平衡失调，黑色素代谢发生障碍。故在春夏换季时白癜风发病率最高。那么，患者朋友该如何应对，做好全面的护理防复发工作呢？
1、防止暴晒
虽说适当的晒晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但要注意不能过度的暴晒，这样只会加重病情。再加上白癜风受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。
2、合理饮食
加强日常防护很重要，少吃辛辣刺激性食物。如：酒，辣椒，生蒜。鱼虾等海产品及富含维生素C的水果，如：桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等食物。
3、调整心态
夏季天气炎热，很多人容易产生烦躁、焦虑的情绪。而患者朋友的情绪波动起伏，抑郁焦躁的心情会直接导致白癜风病情的产生或加重。所以患者朋友要调整好心态，保持一颗好心情去面对自己的疾病。
4、谨防流感
春夏季节交替之时，温差较大，空气质量下降，加上此时人体免疫力相对较低，会导致疾病多发。患者朋友自身免疫较低，在季节交替时更易出现感冒、发烧等症状。因此，要及时增加衣物、被褥，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒、发烧的发生。
5、作息规律
患者朋友要保持日常生活规律，不要有过大压力。每周适量运动，对于患者朋友来说，走路、慢跑等相对安静的运动更适合，且能够消除疲劳，亦有改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力的保健作用。
6、坚持治疗
天气渐暖，人体各项免疫功能相应提升，新陈代谢相对加快，此时对白癜风的治疗也大有裨益。同时，白癜风在春夏季存在扩散、复发的可能，无论出于何种考虑都应坚持专业的治疗，做好白癜风护理工作，争取尽早康复。
北京中科白癜风医院提示您：
白癜风在春夏季节交替时应注意日常皮肤的护理，避免触摸化学物品，避免外伤、晒伤，也要维护皮肤健康、提高免疫力、保持乐观的心态，以及搭配科学的饮食。同时，夏季是人体生命的旺盛期，因夏季高温炎热，人体血管脉络呈扩张状态，细胞也处于最为活跃的状态，新陈代谢加快，人体机制更加灵敏。在此时节治疗白癜风，治疗过程会方便得多，患者朋友应趁有利时机抓紧治疗。
白癜风…中医可愈…向好向愈无毒副作用无后遗症
西医不会治…向坏向不愈有毒副作用有后遗症
……中医治…汤药为主…基本不用外治法
……中医治…莫指望月余即愈
……该病…病程长，非一日而成…去病也需长时间
……中医的病机分析很到位
……该病与先天秉赋、体质、情志、…有关
……治法…分型、分人…用药不同
……一人一方或多方变换…长年汤药为主
……从五脏六腑…依伤寒论经方之宗旨
……缓缓治之
有些人的白癜风长得明显，有些人不是很明显。患有白癜风一般比较影响美观，有些人不知道无缘无故就突然长了白癜风，
那么，到底什么原因才引起白癜风呢?下面来了解了解。
白癜风真正的病因还难于明确，目前认为其发病是在多种内外因子(遗传，自身免疫性疾病，精神创伤，黑素细胞自身破坏，微量元素缺乏，外伤内分泌疾病等)作用下，免疫功能、神经与内分泌、代谢功能等多方面机能紊乱，致使酶系统的抑制或黑素细胞的破坏或黑素形成的障碍，而致皮肤色素脱失。
1、遗传学说：25%～30%有家族性，近期研究表明是一种多基因疾病。HLA的研究发现，HLA相关性的差异与种族、临床类型和临床特点有关。CAB基因与HLA的关系可能是本病的危险因素。有研究认为白癜风可能是一种常染色体显性遗传的皮肤病，一级亲属为发病的高危人群，白癜风从亲代传递至子代的频率为3%～7%。虽然白癜风有遗传性，但是一般必须在遗传因素和环境因素都具备的条件下才会发病。因此，即使已存在遗传因素，只要杜绝环境因素的影响，也可能不发病。总的来看，白癜风遗传给下一代的机会不如其他遗传性疾病那样多。
2、黑素细胞自毁：黑素细胞功能亢进时，黑素合成的中间产物或酚基团积聚过多，破坏黑素细胞。其他外界物质如酚类和儿茶酚类化合物，亦能破坏黑素细胞，接触这类物质者也可能发病。
3、神经化学因子：皮损在精神紧张时发生或扩大，白癜风损害常呈节段性分布，早期皮损中Merkel细胞消失，皮损及其邻近正常神经肽增多。
4、自身免疫：本病可伴发许多自身免疫性疾病，自身抗体(抗甲状腺、抗核、抗胃壁细胞、抗平滑肌和抗线粒体抗体)阳性率高于一般人群。
5、酪氨酸、铜离子相对缺乏。
白癜风对饮食方面的禁忌
生活中的水果有那么多种，当然不可能没有一种是对白癜风的治疗没有帮助的，针对患者的病情有所选择的吃水果才会有理想的疗效。如一些香蕉、荔枝等，这一类水果富含蛋白质及酪氨酸，特别是香蕉，能够加速白癜风患者的黑色素分泌，对白癜风的治疗有着一定的帮助作用，因此患者们在平时可以多吃一点。
另外精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。
平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。
还有近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。白癜风病可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。忌口虽然对疾病治疗本身有促进的作用，但过分忌口对身体营养的均衡是不利的，所以白癜风患者在日常的饮食中不必过分忌口，合理膳食最重要。但还要注意，尽量少吃酸辣食物和海鲜等。
目前虽然是一个难治性疾病，但是有不少的患者经过积极治疗能够痊愈或有好转。有些广告宣传100%的疗效或说根治，多是夸大之词。目前医学上是很难做到根治，永不复发的。白癜风治疗起效的时间长，需要患者有足够的耐心和信心，保持良好的心理有利于增强自身抗病能力。
北京国丹白癜风专家为大家介绍：不少人认为日晒也能导致白癜风发病，对此，不同专家有不同看法。研究发现白癜风发病与免疫系统“障碍”有关，由于免疫系统分泌黑色素细胞出现问题，从而导致黑色素细胞减少、产生白斑，而紫外线恰恰可以刺激黑色素颗粒合成，甚至能有效治疗此病，所以不能一味认为日晒会导致白癜风发病。当然也不排除某些人群确实应该避免日晒防病，因为病理不清楚，所以结论不统一。
