判断白癜风改善的主要方法是加深局部皮肤色素,减少白斑面积。白癜风的改善主要有以下特点:1、白癜风边缘出现色素加深2、毛囊黑点生长在白斑的中心3、白色斑点逐渐变红或褪色,变得模糊并逐渐缩小。4、白斑不再出现5、白点的边缘从模糊变为清晰。
避免阳光暴晒是必要的,胸口附近被衣服保护应该没什么大问题;平时多吃些含有微量元素铜铁锌之类的食物;还有就是保持积极的心态,不要给自己压力太大。其实控制也只能是辅助而已,治疗才是你现在应该做的,不要认为不是什么严重的病就忽视治疗,大面积的白斑不仅会影响你的正常生活,还会诱发其他疾病,请尽快治疗。济南西京白癜风医院祝您早日康复。