白癜风可以吃鱼,但是海里的鱼不能吃。淡水鱼可以适当吃,平时要注意饮食,少吃辛辣刺激性食物及含维生素c的丰富的水果。平时可以多吃一些:瘦肉、蛋类、牛奶、花生、黑米、木耳等。
你好,关于这个问题有以下解答:
白癜风患者痛苦的一点,就是有许多要忌口的食物。但是对于帮助皮肤恢复,也是有必要的。
那么白癜风患者日常吃油,吃植物油还是动物油这个关系不是很大,但是吃植物油要好些。
这是因为植物油里面有促进黑色素生成的矿物质。就包含铁元素,这也是促进黑色素和成之一的物质。
还有一点就是植物油中,含有的维生素E,了解过的人都知道,E是我们身体中的抗氧化剂。植物油主要含有维生素E、K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等。
是可以调节体内的激素分泌作用的,那么自然也对白癜风的患者也是有好处的。
而上面说的那几种营养成分,动物油中,是不能达到的。
食用的植物油有:
玉米油
花生油
大豆油
菜籽油
亚麻籽油
橄榄油
椰子油
棉籽油
芝麻油
棕榈油
葵花籽油等等。
但是要避免刺激性饮食,比如酒、辣椒、葱蒜、鱼虾、牛羊肉。还有不能熬夜,护理上要学会减负。
得了白癜风,很多人总是说有些食物不能吃,比如说鱼之类的海鲜。但实际上白癜风患者要忌的东西真的不多,它主要是不能喝酒。另外也需要少吃辣椒,羊肉等容易上火的食物。至于海鲜之类包括鱼,其实大部分人是可以吃的,除非本身有光敏性皮炎。