白癜风患者可以喝新鲜、清淡的叶绿茶。其次，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如芝麻、黑豆等。3. 少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海产品。 少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。
一、日常生活中尽量少接触带有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。二、少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。三、少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。四、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。 五、多吃一些富含酪氨酸的食物：动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、青豆、豆制品）六、白癜风患者食用的水果为香蕉，梨和西瓜、苹果。多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等七、尽量不要接触刺激性强的化学性物品和外用药。八、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。不要吃辛辣的韭菜！九、多吃酸乳类食品，酸乳促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。
白癜风患者在日常生活当中，尽量可以选择一些容易消化又有营养的汤水，比如患者在日常生活当中可以多喝一些小米粥，大米粥等等，患者也可以多吃一些由蔬菜熬成的粥和汤，既能够满足患者身体对营养的需求，也不会对患者的身体造成刺激，尽量清淡饮食。
得了白癜风在平时是可以喝茶的，但不要喝浓茶，在服药治疗期间最好是不要喝的。患有白癜风是体内黑色素细胞减少，可以多吃一些黑豆，黑木耳等食物，不要吃含有高VC的水果，平时不要吃辛辣的食物，不要和碳酸饮料。平时出门做好防护，避免阳光暴晒，以免加重病情。
