白癜风患者的关注点不要总是在自己的病上。关注爱好，转移注意。很多患者在治疗之后会经常观察自己的病情，在短时间内就希望能见到效果，同时也担心自己的病情会不会恶化，白斑会不会扩散等等，给患者也带来了很大的心理压力，与其把时间浪费在这些事上面，倒不如做些自己喜欢做的事，很多人都有自己最喜欢的东西，那么可以把时间用在这上面，当接触自己的爱好时，心情就会好起来，转移自己的注意力，这样对治疗也是很有好处的。白癜风患者平时一定要注意调整自己的心态。
白癜风是后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，它的发生是在遗传背景下有多种内外因素促发，出现自身免疫、氧化应激、黑素细胞自毁及神经精神等多方面障碍，导致酪氨酸酶系统抑制和黑素细胞破坏，最终导致患处色素脱失的。
根据它的病因可以发现一些户外工作者、长期接触化学用品的工作者、长期熬夜及精神压力过大的人比较容易引起白癜风。
是有关系的，压力大，精神高度紧张本来就是白癜风的诱因之一。
1.工作压力大，影响身体各个功能
工作太累会容易使人疲惫，人体会出现难以忍受的表现，身体得不到合理的放松和休息，会导致身体不适，影响内分泌，免疫力降低，促使白癜风的发生。
2.工作压力大，出现负面情绪
工作压力太大会使人的心情受到影响，心理不平衡，很可能会带来很多负面情绪，大量消极的情绪涌现，使人的心理受到严重打击，引起白癜风。
3.工作压力大，打乱饮食
工作压力大，长时间的加班，会在饮食上发生很大的变化，不规律的饮食可能会导致营养不良，引发白癜风。
