第一，首先要转移注意力，干点别的事情，不要总专注疼的问题会好一点。
第二，痛风主要是尿酸高，一定要先降尿酸，先吃点儿止疼药，布洛芬之类的。
第三，一定要把疼的地方抬高。
第四，平时一定要注意，别吃海鲜，喝啤酒。吃火锅的时候不要喝火锅汤。
要练习内家拳，我十年前也是痛风，医生给我说好不了，我眼睛都绿了，我说好不了，我他妈找你干啥？最后我瞒着家人把医院配的药一把扔进垃圾桶，心想，要死就快点。最后一直不忌口，也喝酒，去年去医院一检查，都好了。我琢磨了半天，我只有一项爱好就是练拳，所以估计是练好了。
好多病都是让这帮医生给吓死的
