1、多喝水：
脸上起白皮一般春天比较多，因为这个时节属于比较敏感的季节，这个时候就要小心护理了。脸上起白皮从某种意义上说是因为缺水，因此这个时候一定要给皮肤补充足够的水分。多喝水，每天最少保证8杯水。
2、选择合适的润肤水：
肌肤要外敷内调，这个时候要选择适合自己的保湿水，效果侧重补水的为主，建议不要使用美白的，这样属于敏感性的肌肤使用可能会更加严重。保湿水抹过之后，再使用合适的保湿霜保住水分。
3、补充蛋白质：
这个时候，体内需要补充肌肤所需的营养，不仅要多吃水果，还要补充蛋白质之类的，建议煲汤，排骨汤之类的都会让你肌肤变的有弹性。
4、不要熬夜：
这个时候一定要及时睡觉，熬夜会让肌肤得不到休息，因此要及时休息，早睡早起，这样才能给肌肤足够的新陈代谢，足够的休眠时间。
出现这个原因呢，就是说明你已经严重缺水，缺水呢也有两方面；身体和肌肤出现这个现象就要补水，不仅是肌肤，身体也是一样多喝水这是肯定的但是需要提醒你的是，你要先确定自己是缺水了还是护肤品并不适合自己的肌肤前者的话建议你洗完脸不要擦干脸，然后做补水面膜，坚持3天，然后是一周一个周期就ok了后者就根据自己肤质选择护肤品，个人建议洗面奶选择天然、温和、不刺激的希望能帮到你
