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可以每天晚上睡前喝一杯柠檬水具有美白效果，饮食上可以多食用富含维生素E的食物如卷心菜，菜花等和水果，可多吃一些柠檬，番茄，樱桃和苹果都很有帮助。
小孩皮肤黑有很大一部分都和遗传有关，当然在后天也可以适当改变，想变白就要注意少晒太阳，注意防晒，在生活中多吃含VC丰富的新鲜水果蔬菜，多喝水，也可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海带，豌豆，土豆，胡萝卜，冬瓜，柠檬等，只要坚持也是可以看到效果的。
说到皮肤病，相信很多人
白癜风的出现对于患者
