头皮上有一片白色头屑可能是由于过度劳累或者内分泌失调引起的，祛除头皮屑的方法如下：
1、使用去屑洗发水并用手搓起泡沫再涂到头发上。洗发水的化学元素可以直接对头皮产生比较大的伤害，特别是头皮屑过多的人，所以尽量在洗头发的时候用手将洗发水搓起泡沫再涂到头发上，这样可以减少洗发水对头皮的直接伤害。
2、不要用指甲直接抓头皮在洗头发或者平时头皮发痒的时候不要用手用力抓头皮。因为头皮比较脆弱，用力抓挠会使头皮屑更多，应该用柔软的物体去揉搓。
有四种情况：1，脂溢性皮炎，是发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病。选择外用药如皮质激素外用药和免疫抑制剂外用药进行治疗，可以达到完全治愈。内用药维生素B6，维生素B2和复合维生素B，长期内服。
2，皮囊炎，头皮的毛囊和皮脂腺比较丰富，所以头皮特别容易生白色块状物。解决方法，勤洗头，作息有规律，睡眠要充足。少吃辛辣刺激的食物。平时泡清热去火的花茶喝，这样就能减轻头发上白色状物的现象。
3，内分泌失调，生活作息时间没有规律，经常熬夜，情绪波动大。饮食无规律等都容易导致内分泌失调。解决方法：食物应多样化，多吃蔬菜，水果。少吃油腻刺激性食品。烹调以植物油为主，动物油为辅，以获取更多不饱和脂腹酸。
4，体内毒素堆积，很多人喜欢辣，烧烤火锅天天吃，非常容易上火，这样长时间堆积在体内。就会出现长痘痘，肤色暗沉，头皮就会容易出现白色块状物。解决方法：泡脚，腹部按摩，喝蜂蜜水。食物排毒，多吃富含膳食纤维食物，如粗粮，菠菜，木耳等。
