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手臂和腿上长斑这种情况考虑可能是色素沉着的问题，随着年龄的不断增加，深层代谢的能力不断降低，所以就会出现手臂和腿上长斑的情况，患者如果出现这种情况的话，是属于正常的，建议患者在日常生活当中可以多吃一些含有维生素c的食物，比如患者在平常的时候多喝一些柠檬水茶。
腿上长了斑可能是由于气血运行不畅引起的色素沉着，可以进行中药调理，平时要经常锻炼身体，促进体内血液循环。其次，考虑可能是体内激素分泌异常引起的黑斑，建议去医院皮肤科进行激光去除。
说到皮肤病，相信很多人
白癜风的出现对于患者
