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怎么挑选防晒霜？SPF值是什么意思？
先看防晒系数SPF值，SPF是对紫外线中波UVB的防御能力，防止皮肤晒红，晒伤，数值大小表示防护时间的长短，防晒指数并不是越高越好。
PA是对紫外线长波UVA的防御能力，防止皮肤晒黑，光老化，PA后面的加号越多，说明防晒倍数越高，国内最高是三个加PA+++。
长波紫外线（UVA）：波长400～320nm，其生物学作用较弱，有明显的色素沉着作用，引起红斑反应的作用很弱，可引起一些物质（荧光素钠、四环素、硫酸奎宁、血卟啉、绿脓杆菌的绿脓素和某些霉菌产生的物质等）产生荧光反应。还可引起光毒反应和光变态反应等。
中波紫外线（UVB）：波长320～275nm，是紫外线生物学效应最活跃部分。红斑反应的作用很强，能使维生素D原转化为维生素D，促进上皮细胞生长和黑色素产生以及抑制变态反应等作用。
