精华答案 热心问友 2011-03-15 茯苓味甘、淡、药性平，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功效。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。 白茯苓功效非常广泛，对于寒、温、风、湿等疾病，都能发挥其独特功效。 注：阴虚无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。 补充： 体寒的人可以服用白茯苓，但是伴有滑精的症状，则不宜食用。
茯苓是药用食物，哪些人更适合食用茯苓或者茯苓有哪些副作用。这个还要先从了解茯苓开始。茯苓别名云苓。
茯苓
主要种植产地安徽、云南、湖北等地。农村人经常接触，有些大的几十斤。
中药识别茯苓块为去皮后切制的茯苓，呈立方块状或方块状厚片，大小不一。白色、淡红色或淡棕色。气微，味淡，嚼之粘牙。
茯苓
具有调节免疫、延缓衰老、利尿、抗肿瘤、抗菌等作用。
归经: 甘、淡，平，归心、肺、脾、肾经。
主治利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。通常用量:用20克煎服。
禁忌本品性泄利，故阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。忌同时食用食醋。
茯苓片
水肿：白术5克，茯苓10克，郁李仁5克。加生姜汁煎服。
盗汗：茯苓10克，研为末。浓煎艾汤调下。
药茶: 健脾补肾。适用于小便多、滑数不茶。茯苓5克、山药5克、花茶5克，开水冲泡后饮用。
健脾消肿，适用于水肿。茯苓5克、白术5克、郁李仁5克、花茶5克。开水冲泡后饮用。
药膳: 健脾化湿，化痰平喘。茯苓20克，薏苡仁80克，陈皮10克。加水煮成粥，一天两次或者三次的效果更好。
从上面介绍的可以看出，阴虚的人不太合适食用茯苓，至于阳虚还是可以放心食用的。
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