谢谢！去年一个朋友去内蒙古自驾游回来送了包沙棘用来泡茶喝确实是很好的。
沙棘的营养：含量丰富的维生素和矿物质，脂肪类、黄酮类、在所有的植物中人体所需的营养成分最多为426种，是我们所知的螺旋藻中的总量的两倍多呀！它的高温提取物果素是人参含量的6倍呀！它的维生素C的合量是奇异果的二2一3倍，维生素E含量也很多，特有的SOD含量也好多呀！
吃沙棘的好处：一：它主要作用活血散瘀促进血液循环，降低胆固醇，心血管病人长吃能预防心血管疾病。
二：VE含量高，再加上特有的SOD成份有抗氧化，抗衰老作用，长吃养颜美容，减少雀斑，增加身体的免疫力，能让人身体更加强壮。
三：它还能调节胃肠功能，对肝脏有保护作用的。平时吃点对肺不好也有止咳平喘好用处的。四：它含36种黄酮类对抑制肿瘤生长有用的。看到了吧，长喝沙棘茶的好处可不少吧！
茶，是利用植物的叶、花、根、种植等泡制而成，主要就是水和茶叶组成，别看这样简单的组成，分类却种类繁多，有红茶、绿茶、黑茶、白茶等。这白癜风患者能不能喝茶当然也要从这当中区别开来。
不同的茶不同的饮用。
红茶——宜喝
红茶，即泡出来的茶水为暗红色命名，以祁门红茶为著名。红茶性温，具有保健功效，在加工过程茶多酚被氧化，减少了80%以上，其中的维生素c含量也大大降低，因而适宜白癜风患者饮用。
绿茶——不宜饮用
绿茶是未经发酵的茶，以碧螺春为典型，其中茶多酚和维生素c含量都是十分丰富的，虽然营养丰富，但是由于维生素c对于黑色素生成具有很大的阻碍作用，白癜风患者还是尽量少饮绿茶为好。
黑茶——饮用佳品
黑茶，顾名思义，颜色暗黑纯正，丰富的营养成分奠定了它生命之茶的传说，黑茶还可以改善肠道内微生物环境，对人体微循环有改善作用。普洱茶就是黑茶的一种，实为饮用佳品。另外白癜风最主要就是补黑，俗话说以形补形，白癜风可以以色补色，这不是没有道理的。
白茶——适当饮用
白茶的活性酶含量很高，适量的饮用可以增加体内酶的活性，这样生成黑色素的络氨酸酶活性增加对于白斑的治疗有一定的好处，但是白茶性凉，夏季饮用尚好，天寒季节还要适当饮用。
茶的饮用也讲究方法，这就是茶道，细细研究方能绵延回味。
万物皆有度，茶虽养性也要适度，毕竟茶也不能用来当饭吃，日常生活作为饮品还是非常适宜的，但是白癜风是一种皮肤顽疾，仅仅靠喝喝茶吃吃药是不能从根本上治疗的，还是希望患者可以及时入院治疗，早日康复
