黑光不能频繁照，而且照黑光需要根据你的白斑恢复情况来看的；
治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。如患者没有找正规的专业治疗白癜风的基地进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。建议患者最好寻找专业、正规、权威的医院，积极配合医生的治疗。
每一位白癜风患者的发病原因、病程长短、年龄、身体状况都是不同的，所以在选择祛白方案时是不一样的，大部分白癜风患者极易进入的一个误区就是：看到别人用什么祛白方案治好身上的白癜风，自己便照搬过来使用，这种做法是万万不可取的，因为适合别人的方法是不一定适合你的，如果患者们想要在治疗好白癜风的同时，少花冤枉钱，少走冤枉路那么我们应该怎么做呢？
1.一旦发现白癜风 应及时到医院进行治疗
初期白癜风是治疗的黄金时期，白斑处的黑色素并未完全消失，因此，及时处理是比较好的选择，能够尽早治疗白癜风。
2.不要因为怕花钱 而选择在小诊所小医院治疗
白癜风治疗费用一直是患者关心的，其实专业专治白癜风的医院治疗费用透明、公平、公正、公开，患者不必担心。如果患者选择一些社区小诊所或者全科医院诊治，就会导致白斑的病因检测不准确，无法对症下药，一方面多花钱，另一方面诊疗效果又不明显，严重的话可能会加重病情，延误治疗，花费更多。
3.不要频繁更换治疗方法，不长期坚持
有些患者由于其病理顽固，所以治疗的过程却会较漫长，但是患者如果频繁更换治疗方法，那么很容易就会导致药物之间出现抗药性反应，而抗药性反应的出现，就会导致疾病出现扩散的现象，一旦扩散就会给患者的外在形象带来更大的伤害，会直接影响到患者的容貌。所以白癜风患者在治疗期间切不可自行更换疗法，以免导致疾病扩散而给自己的容貌带来更大的伤害，而且白癜风本就是一种顽固性病症，需要患者的长期坚持，所以患者治疗白癜风一定要保持耐心，这样才有利于白癜风的治疗，减少花销。
白癜风患者一定要保持良好的心情，这样才更加有利于病情的恢复。
