我们知道白癜风是一种皮肤疾病，虽然不足以影响身体或者致命，但是它最重要的就是影响美观，这一点是造成人们困惑和恐惧的地方。
对于这个疾病来说，更多的是承受着心理上的痛苦和折磨，首先产生的原因中除了一些免疫因素或者身体的因素之外，人们的精神压力对于这个疾病的影响是很大的。
但是大多数的患者都很难接受，并且病情发展的情况是个体无法预料和控制的，因此人们常常会产生恐惧的情绪。
并且在对外的相处上，也会承受一定的影响和压力，因此综合承受的精神压力是非常大的，压力越大其实对于病情来说，负面影响是越大的。
所以对于这些患者来说，如何打开心灵的枷锁？
首先应该正视这个疾病，生病了不能因为恐惧，就去逃避。一味的去钻牛角尖，只会让病情发展的更快。现在这个疾病的发病率很高，并且向年轻的趋势去发展，要做的应该是先解除精神上的压抑和束缚，已经成为事实，就得接受和面对。
负面的情绪一直存在，就会让人们看不到希望。所以必须调动自己的积极性，用更加积极的眼光去看待，并且积极的去治疗。当稍微有一些往好的方向变化的时候，内心的那种喜悦感会带给你希望和勇气。
就像白癜风超模一样，一个黑人却能够如此自信和坦然的面对，人生追求的快乐和不快乐，都是自己决定的，不要在意他人的眼光和看法，自己具有积极的情绪，才是最关键的。培养自己这样的自信，外表只是展现自己的一个方面，还有许多方面可以展现自己的优秀。
白癜风是皮肤色素脱失而发生的局限性散发性白斑。又因其发病“居无定处”，具风邪特点，风行到何处，该处即变白，故称之为“白癜风”。
就整体而言，白癜风男女均可发病，性别无明显差异，以青少年好发。按有关文献统计，我国白癜风发病率为2-4%，具有提高趋势。南亚、非洲约为3-4%，在美、欧等地发病率较低，仅为1%左右。
至目前，其发病原因尚不十分肯定。归纳各家论点有以下几大因素：⑴遗传因素；⑵黑色素细胞自毁因素；⑶内分泌因素；⑷化学因素；⑸自体免疫因素；⑹精神神经因素；⑺酪氨酸铜离子相对缺乏因素；⑻感染因素；⑼外伤因素
饮食注意：适当调整进食的结构，可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力。从以下几点注意①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色素食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉，海产品。⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。
