打坐念佛治愈白癜风

自己在家念佛也要盘腿打坐吗？

念佛人打坐与参禅不同，念佛的打坐称为「静坐」，就是坐下来念佛。但念佛最好还是经行，就是以很慢的速度散步，这样念佛比坐著念佛好。如果觉得累了，就坐下来念；不感觉得累，还是经行比较适当

如何打坐念佛？

可以口念心听，也可以心念心听，总之要把全部的精力都集中在念佛和听念佛上面，这个是止观双运的，一开始可能做不到。 若是你参禅，那就参念佛的是谁。 若是你容易走神，那就要修止，念佛的时候每五遍佛号为一次，不要用数珠，每念五遍稍停一下，再重新念五遍，若是走神马上就能察觉。若是五遍没问题了，就加到六遍，七遍这样加。 等这个止修的好了，就可以和观一起修，也就是心念心听，把精力集中在念佛和听佛号上面，观察其中的生灭。 打坐的功夫做的好，还要带到生活里去，一开始在平时等待的时候，可以念佛，然后逐渐让工夫成片，最后可以得念佛三昧。 南无阿弥陀佛，随喜你打坐念佛的发心，愿你六时吉祥，精进修行，早得三昧。