海蜇头 白癜风

白癜风患者缺哪些微量元素？怎么吃才能补？

体内缺乏微量元素只是白癜风患病的一个原因，这里所说的微量元素一般是含铜量和含锌量比较低，是属于营养不良所诱发的白癜风，引起了黑色素脱失。

1.铜：白癜风患者日常可以吃一些含铜量较高的食物，如：豆类、绿色蔬菜、动物肝脏、黑芝麻。

2.锌：白癜风患者日常可以吃一些含锌的食物，如：蛋黄、核桃仁、花生仁、黑木耳、桂圆。

3.铁：白癜风患者日常可以吃一些含铁丰富的食物，如：蛋类、油菜、白菜、黑木耳、桂圆。

海蜇头红的和白的区别？

白海蜇价格便宜脆度不够，红折头应该属于比较老的脆度很好。

海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种，但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇头是指水母的触须部位，肉质较厚，营养丰富，一般凉拌食用。海蜇头是海蜇中的精品，口感及营养价值更上一层。