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马齿苋在田地里可以说是随处可见，相信大家也了解马齿苋煮水喝有很多的功效，比如可以很好的降低血糖和血压，有一定预防心血管疾病的作用，还有杀菌、消炎、消肿的功效，可以说马齿苋是一个性价比极高的野菜，而马齿苋煮水能喝，那也是可以用来洗脸的，今天就来说说马齿苋煮水洗脸。
1.去油消痘
很多人脸部的皮肤容易出油长痘，等痘下去以后，痘痕很明显。很多人长痘是由于细菌感染导致毛囊发炎而出现长痘或者红肿，而马齿苋有很多可以消炎杀菌的物质，而且还含有丰富的维a，可以改善我们脸部的表皮组织，平复皮肤细胞，消除痘痕，减少脸部的出油，把皮肤变得光滑。
2.缓解湿疹
夏季属于燥热的季节，皮肤晒完以后，又被汗水侵蚀，就很容易出现湿疹，有很多人都会在夏季出现湿疹，又或者所处环境过于潮湿，再加上自身的免疫力过低，细菌就会在潮湿的皮肤上大量繁殖，导致湿疹的发生，而马齿苋有很好的杀菌消炎的效果，可以杀死在皮肤上的那些细菌，也可以起到一定的预防湿疹的作用。
3.预防过敏
很多人属于易过敏的皮肤，过敏以后脸上又红又肿，很影响美观，更主要是又痒又痛，让人挠也不是，不挠也不是，所以如果您是脸部易过敏的人，可以常用马齿苋煮的水洗脸，因为马齿苋含有的物质可以在皮肤上形成一个类似保护罩，可以防止一些过敏源接触到皮肤，从而也就达到预防过敏的功效。
4.延缓皮肤老化
马齿苋中的有机酸可以刺激面部的血液循环，这样可以让皮肤细胞获得更多的滋养，从而皮肤也会更紧致光滑，减缓皱纹的出现，而马齿苋中还含有抗氧化的物质，如黄酮类物质，可以减少脸部的自由基，而自由基也是让人老化的元凶之一，从而也就有一定的抗衰老的作用。
马齿苋煮的水用来洗脸，是没有什么禁忌的，如果是口服的话还是要注意，因为马齿苋属于寒凉之物，脾胃虚寒之人或者孕妇，最好不要食用，而且食用马齿苋要循序渐进，如果一次吃过多，会出现恶心等肠胃的不适。
您还知道马齿苋有什么功效吗？
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马齿苋泡水洗脸的功效可以祛痘。有清热解毒，凉血止痢的作用。水煎服可以起到凉血消肿作用，可以治疗血热毒盛症导致的痈肿疮毒。昆虫咬伤也可以用马齿苋鲜品取汁外涂伤处。但要在医生的指导下进行服用。
