茯苓和什么一起泡水喝好？
谢谢！一：如果身体湿气重的话，茯苓常和薏米、赤小豆搭配，用来祛湿排毒和健脾消肿的。二：如果是脾虚胃寒的话往往再加上芡实或者山药来用的。
三：中年妇女气血两虚，心烦气躁、气血不足的话。茯苓和党参再加上大枣，是最好的搭配。不仅是气血双补，大大增加扺抗力，舒缓了疲劳和压力，又有助于静心和改善面色红润，使皮肤变得滋润光泽。
茯苓不能长吃，因为使人易感到乏力。
白茯苓粉泡水喝可以美白吗？
茯苓性平不管寒热都是可以吃的 镇静安神。对，有轻微的失眠也是可以的。特别是爱掉头发，斑秃效果是不错的。 对于你的问题。我想应该用。附子理中丸比较合去湿气的话。根据你的情况。真武汤效果应该差不多。茯苓打成超微粉。弄半杯白开水，把粉倒进去搅和一下，喝了。每次五克左右为宜。每天可以喝三次。多喝点儿也没事儿，因为这个是很平和的。 根据你描述的问题，只能做出上述回答，仅供参考。
