可以吃的。金施尔康多维元素片的辅料有交联聚乙烯吡咯烷酮、羟丙基纤维素、聚乙烯吡咯烷酮、乳糖、二氧化硅、硬脂酸、硬脂酸镁、欧巴代。金施尔康多维元素片适应症：多维元素片用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。金施尔康(多维元素片)能够帮助孕妇、抵抗力差的人群和中老年人提高机体抵抗力，多方面巩固健康基础。金施尔康多维元素片含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅内压增高等不良反应。所以，一般不建议哺乳期的妇女使用金施尔康多维元素片。
关键词:长期 过量 才会危害健康金施尔康学名叫多维元素片，就是提供全面维生素补充的保健药品或保健食品（是保健食品还是药品关键要看它的批号是“国药准字”还是“卫食健字”，不过这和你问题没什么大关系，咱不管它。） 虽然传统观念认为，服用维生素对人体有益，但如果长期过量服用维生素，也会对身体有一定负面的影响：
1、 比如大量的维生素A会减少健康人大脑中的血流量，引起头痛头晕。此外，还会损害手臂和腿部的关节。
2、过量服用B族维生素，也会引起许多问题，如过多的维生素B6可以使人体神经中毒。
3、过多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。同时，大量服用维生素C还可影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。 当然，维生素不是毒药，严格按照说明书适当服用对身体是没什么害处的，除非“长期”并且“过量”服用，才会慢慢出现副作用，才所以如果偶尔多吃个一两片是没有任何影响的，不必太在意。
