角鲨烯和鱼油提取的营养成分部位不同。角鲨烯主要是从鲨鱼的肝脏中经过加工提取，主要含有维生素A和维生素D，而鱼油是由深海鱼的脂肪中提取，主要是油脂类，主要成分是dha和不饱和脂肪酸。依据不同成分的功效，维生素D能够促进钙的吸收，防止儿童佝偻病的发生，而dha补充能有效的促进儿童的大脑发育。鱼油可以降低胆固醇，提高视力预防近视。角鲨烯能够治疗各种肝功能异常引起的肝功能损害，对神经衰弱，失眠有治疗效果。
没听过希芸，就角鲨烷来说区别就是原材料的来源了
角鲨烷是角鲨烯氢化的产物
由于最早发现是在鲨鱼的肝脏里所以叫角鲨烯，但是由于现在的角鲨烯基本不取材于深海鲨鱼了，橄榄油、苋菜籽油、棕榈油这些植物油脂中也能提炼出角鲨烯，尤其是粗制橄榄油中角鲨烯的含量最高，橄榄油也就成为了植物源角鲨烯的最主要来源。所以其实干性皮肤的话搽橄榄油也是不错的选择
一、性质不同 1、角鲨烯：是一种开链三萜类化合物。 2、深海鱼油：从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。 二、用途不同 1、角鲨烯用途： （1）胆固醇生物中间体。 （2）用作杀菌剂、药物生产的中间体、芳香剂等。 2、深海鱼油用途： （1）深海鱼油对于改善血液中脂肪状态有作用。 （2）改善不良情绪。EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中EPA和DHA浓度较低时，轻度至中度抑郁症的发病率将显著增加。大量的临床实验证明，爱鱼的人在面对困难和压力时比不爱鱼的人更乐观，这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。
