你好，很高兴能为你回答这个问题。
白癜风初期的护理要遵循一下几点原则：
1.避免暴晒。
2.避免吃辛辣刺激的食物。
3.避免过度劳累，要按时作息，以免过度疲惫导致反抗力下降。
4.适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。
有了白癜风一定要重视起来，早期治疗恢复快，调整自己的生活方式，保持良好心态，均衡饮食，尽量避免熬夜，适当运动，及时找正规医院检查治疗。
白癜风属于色素脱失性皮肤病，病因不明，可能与自身免疫系统有关，与神经系统问题有关如焦虑紧张，压力太大，部分与太阳爆嗮有关。白癜风本身没有明显症状，部分在进展期可以有少许瘙痒症状，早期白斑表现可以不典型，要与花斑癣，白色糠疹鉴别，通过伍德灯检查确诊。
